食べ物は関係ないのかもしれないけど 2年ほど前から 月経血コントロールもできるようになった。月経血コントロールとは 尿をためておくように、経血をためておき トイレに行ってから、経血を排泄する方法。これは、ケミカルナプキンをやめてから できるよう…