食べ物は関係ないのかもしれないけど
2年ほど前から
月経血コントロールもできるようになった。
月経血コントロールとは
尿をためておくように、経血をためておき
トイレに行ってから、経血を排泄する方法。
これは、ケミカルナプキンをやめてから
できるようになったと自分では思っている。
なぜなら、同じように
月経血コントロールができる友達も
布ナプキンにしてからコントロール
できるようになったと言っていたから。
私は面倒くさがりだから
量の多い初日と翌日は使い捨てできる
オーガニックコットンナプキンを使い
量が少なくなってきたら布ナプキンを
使用していました。
今現在では
外出する時は使い捨てオーガニックコットンナプキン
いつでもトイレに行ける家で過ごせる日は
布ナプキンでばっちりコントロールできてます。
そして2日目の今日は痛みもなく
3日で終わるから、本当に毎月楽になりました🦷
