子どもの歯ならびお助け歯科衛生士

お口から心もカラダも健康な子どもたちを増やし、家族の笑顔に繋げる!

2018-12-25から1日間の記事一覧

とにかくラクしたいから酵素玄米

三連休明けて、やっとひと息今日は酵素玄米を炊きます。 玄米約142g×10杯 小粒小豆90gをザルに入れて 濾過水で洗う 新米なので濾過水175g×9杯プラス半分(95g) 未精製の海塩を山でひとさじ(約15g) 泡立て器でかき混ぜながら 塩をゆっくり溶かし 水が濁るまで3…

サンタクロースは何者!?

クリスマスプレゼント スタンバイOK 👧👦「サンタさんにお菓子と飲みものおそなえしたらお手紙くれるからケーキ置いとく」食べかけのチーズケーキと白湯って お供えって🦷💦