認知症かも

【歯周病から認知症が悪化するメカニズムが解明】
https://www.minnanokaigo.com/news/kaigogaku/no428/

親戚のおじさんがボケたかも…
とお義母さんから連絡

歯科食育士の考えでは
虫歯も歯周病も食べ物が原因。

その延長線上にある
認知症、アルツハイマーも
もちろん食原病

玄米にはナイアシン、フェルラ酸、ギャバといった

脳細胞を活性化させる栄養素が多く含まれています。

加えて、大豆(豆腐・味噌・枝豆・豆乳・きな粉)も

脳機能活性食です。

薬に頼らず、まずは食と適度な運動

生活習慣を改善していくことが大切だと思います🦷